Кабачково-куриный ПП-тортик
на 100грамм - 52.32 ккалБ/Ж/У - 4.09/2.06/4.34
Ингредиенты:
1 кабачок
2 яйца (2 белка в курицу, 2 желтка в кабачковую смесь)
300 г куриного фарша
1/2 стакана обезжиренного молока
1 морковь
2 головки лука
3 ст. л. натурального йогурта
2 зубчика чеснока
2 помидора
Соль, перец
Приготовление:
1. Кабачок натереть + желтки, соль. Испечь блинчики, без масла.
2. Фарш + взбитые белки + молоко + соль, перец. Поджарить на сковороде без масла или запечь в духовке.
3. Морковь и лук обжарить без масла + зелень, чеснок и йогурт.
4. Помидоры нарезаем тонкими кружками.
5. Собираем тортик, чередуем:
- блинчик из кабачка
- блинчик из курицы
- обжаренные овощи, кружочки помидора и т. д.
6. Украшаем по желанию.
Приятного аппетита!
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Кулинария и рецепты /
Кушай и худей | Лучшие рецепты
/
Кабачково-куриный ПП-тортик
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Рейтинг записи:
7,5
- 205 отзывов
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Поярково для взрослых без регистрации
Сайт знакомств в Поярково с телефонами и фото
Сайт знакомств в Поярково для серьезных отношений без регистрации
Сайт знакомств в Поярково с девушками без регистрации
Сайт знакомств в Поярково кому за 35 бесплатно
Сайт знакомств в Поярково с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств для секса в Поярково
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 062 374 человека
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Если вы вдруг забыли, как выглядит бляха-муха
Лучшие публикации