Отличный вариант для ужина!
Куриные котлеты с кабачком и творогом
на 100г 90ккал.
Фарш из куриного филе - 0,8-1 кг.;
200 гр. творога до 5%;
1 небольшой кабачок (т.е. до 15-17 см);
1 яйцо;
3 зубчика чеснока;
соль, свежемолотый черный перец.
Кабачок натереть на мелкой терке, отжать лишнюю жидкость, чеснок очень мелко порубить ножом. Все ингредиенты смешать.
Можно добавить мелко нарезанную свежую зелень.
Смачивая руки холодной водой, сформировать котлеты круглые и немного приплюснутой формы. Обжарить на хорошо разогретой сковороде без масла на огне больше среднего до образования золотистой корочки, затем убавить огонь, закрыть крышкой и довести до готовности минут 5. Можно приготовить на пару не обжаривая.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 3 фотографии
Посмотреть ещё 9 фотографий
10 доказательств, что детям нужны домашние животные
Посмотреть ещё 5 фотографий
Рисунки на грязных автомобилях, как искусство.
Знакомства онлайн Выдропужск без регистрации
Знакомства Выдропужск с мужчинами
Знакомства Выдропужск кому за 40 без регистрации бесплатно
Знакомства Выдропужск с номерами телефонов без регистрации
Знакомства Выдропужск для брака без регистрации
Сайт знакомств для секса Выдропужск без регистрации бесплатно
Знакомства Выдропужск
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 590 273 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: 5 полезных и очень вкусных пирогов, которые можно есть хоть каждый день! С пользой для фигуры! 1. ...
Лучшие публикации