Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
ТОРТЫ рецепты
ТОРТЫ рецепты
ПРОТЕИНОВЫЙ БЛИННЫЙ ТОРТ С РИКОТТОЙ

Волшебное сочетание многослойности, тонких блинчиков и воздушного сливочного крема.

Жарила блины на кокосовом масле на сковороде 20см

Нам понадобится
Блины:
120 гр протеинового коктейля
140 гр Яйцо (у меня это 2 яйца С1 и 3 перепелиных)
300 мл воды (тесто должно быть жидкое)
1/2 чл разрыхлителя

Крем:
200 гр рикотты
50 гр яичный белок
Джем на ваш вкус (я брала низкокалорийный вишнёвый)

Готовим:
Для блинов взбиваем веником яйца с небольшим количеством воды, добавляем разрыхлитель. Далее порциями вмешиваем Протеин, добавляя воду. Тесто должно быть жидкое как кефир. Жарим на капле масла как обычно, остужаем.

Для крема взбиваем до пиков яичный белок. Блендером пюрируем рикотту чтобы избавиться от комочков, можно добавить ложку любого молока. Далее в рикотту аккуратно вмешиваем белковую пену до однородности. Вмешиваем варенье/джем.

Осталось собрать наш торт. Блинчик, сверху тонкий слой крема, потом опять блинчик, крем и так до конца. Дайте тортик пропитаться пару-тройку часов в холодильнике, украсьте и наслаждайтесь
ПРОТЕИНОВЫЙ БЛИННЫЙ ТОРТ С РИКОТТОЙ. Волшебное сочетание многослойности, тонких блинчиков и ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
5,5 - 20 отзывов
Нравится20
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Секс знакомства Керманшах Сайт знакомств Керманшах с мужчинами без регистрации Сайт знакомств Керманшах кому за 50 без регистрации бесплатно Сайт знакомств Керманшах с девушками бесплатно Сайт знакомств Керманшах для серьезных отношений бесплатно Сайт знакомств Керманшах для взрослых бесплатно Сайт знакомств Керманшах бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно