Творожный фитнес-торт !
На 100г. 126ккал, Б/Ж/У 12/1/18
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 80 г
Яичный белок — 2 шт.
Вода — 3 ст. л.
Корица — по вкусу
Творог обезжиренный — 250 г
Ягоды (свежие или замороженные) — 100 г
Мед — 1 ст. л.
Ванилин — по вкусу
Приготовление:
1. Смешаем молотые овсяные хлопья с яйцом и водой, добавим корицу и замесим тесто, потом выложим его в форму для выпечки, сформируем бортики и отправим в разогретую духовку минут на 10.
2. Перетрем творог и часть ягод в блендере, добавим ванилин, белок и мед, снова взобьем.
3. Эту начинку выльем на коржи и снова отправим в духовку минут на 40-50. Украшаем ягодами.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Прекрасный фестиваль цветов в патио (Кордова, Испания)
Ежегодно в начале мая все дворы города Кордова расцветают множеством прекрасных цветов и растений – начинается Фестиваль патио.
Причина появлен...
Ежегодно в начале мая все дворы города Кордова расцветают множеством прекрасных цветов и растений – начинается Фестиваль патио.
Причина появлен...
Посмотреть ещё 5 фотографий
Стильные идеи.
Знакомства в Мокруше без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн в Мокруше для взрослых бесплатно
Знакомства в Мокруше для серьезных отношений и брака бесплатно
Знакомства в Мокруше с девушками с номерами телефонов бесплатно
Знакомства в Мокруше с женщинами кому за 35 без регистрации
Знакомства в Мокруше с мужчинами бесплатно
Знакомства для интима в Мокруше бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 887 811 человек
Следующая запись: тортик "Эскимо"
Лучшие публикации