Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
Брокколи с творожно-чесночным соусом

Низкокалорийный гарнир или перекус: можно кушать даже поздно вечером!
на 100грамм - 85.82 ккал, Б/Ж/У - 8.16/4.35/4.08

Ингредиенты:
Брокколи 1 шт. (350 г)
Творог 200 г
Яйца 2 шт.
Чеснок 1-2 зубчика
Натуральный йогурт 4 ст. л.
Лимонный сок, соль, черный перец по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление:
Брокколи разберите на соцветия и хорошо промойте. Отварите в течение 10 минут в кипящей и чуть подсоленной воде до мягкости. Творог разомните с раздавленным чесноком, добавьте йогурт, соль и перец по вкусу. Полейте творожным соусом брокколи. Отваренные вкрутую яйца разрежьте на несколько частей и выложите сверху.

Приятного аппетита!
#SPORT_рецепты@sports_is_life
Брокколи с творожно-чесночным соусом.Низкокалорийный гарнир или перекус: можно кушать даже поздно ...
фитнес
Рейтинг записи:
6,0 - 65 отзывов
Нравится65
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Секс знакомства Молочные Дворы бесплатно Сайт знакомств Молочные Дворы с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств Молочные Дворы для серьезных отношений без регистрации бесплатно Сайт знакомств Молочные Дворы с девушками без регистрации бесплатно Сайт знакомств Молочные Дворы с женщинами кому за 40 без регистрации бесплатно Сайт знакомств Молочные Дворы для взрослых без регистрации бесплатно Сайт знакомств Молочные Дворы без регистрации с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно