Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
Куриные котлеты с начинкой из сыра и яйца

Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр. 18.79*7.19*1.77*147.12

Ингредиенты:
1) Куриный фарш из грудок 500 гр.
2) Лук репчатый 75 гр.
3) Чеснок 8 гр..
4) Яйцо 150 гр.,
5) Сыр 100 гр. маложирный
6) Соль,перец, зелень - по вкусу

Приготовление:
Делаем начинку: сыр потереть на мелкой тёрке вместе с двумя отварными яйцами, добавить мелко порезанную зелень, перемешать. Далее руки намочить в воде, набрать ложкой фарш, сделать в середине углубление и положить туда начинку. Затем сформировать котлетку. Протереть сковороду салфеткой, смоченной маслом. Жарить на сковороде на среднем огне с обеих сторон примерно по 2-3 минуты.

Приятного аппетита!

Еще больше рецептов #SPORT_рецепты@sports_is_life
Куриные котлеты с начинкой из сыра и яйца.Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр. ...
фитнес
Рейтинг записи:
5,5 - 39 отзывов
Нравится39
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Знакомства Краснообск для брака бесплатно Знакомства Краснообск с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства Краснообск с женщинами кому за 30 бесплатно Знакомства Краснообск с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств для секса Краснообск без регистрации Знакомства онлайн Краснообск бесплатно Знакомства Краснообск с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно