#Вашивопросы
Подписчица пишет:
Здравствуйте! У меня очень плотный рабочий график, тренироваться на неделе никак не получается. Подскажите, пожалуйста, насколько приемлем режим тренировок пятница-суббота-воскресенье (естественно на разные группы мышц)? Понимаю, что это не лучший вариант, но все же это лучше, чем ничего? :)
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Необычные цветы , которые похожи на что-то другое
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 779 418 человек
Восстановить
Следующая запись: Программа тренировок на силу и выносливость. День первый Повышает силу и выносливость Сила: каждое ...
Лучшие публикации