Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
ВСЕ ОБЛАСТИ СПИНЫ

Для ширины спины:

подтягивания широким хватом
тяга верхнего блока широким хватом

Для толщины спины:

тяга гантели в наклоне
тяга штанги в наклоне

Для середины спины:

тяга Т-грифа
тяга нижнего блока узким хватом

Для трапециевидных:

тяга гантели в обратном наклоне
тяга верхнего блока за голову
шраги в наклоне
шраги за спиной
тяга нижнего блока широким хватом к верху груди

Для низа спины

становая тяга
гиперэкстензии
ВСЕ ОБЛАСТИ СПИНЫ.Для ширины спины:подтягивания широким хватомтяга верхнего блока широким хватомДля ...
фитнес
Рейтинг записи:
5,5 - 24 отзыва
Нравится24
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в АПе без регистрации Сайт знакомств в АПе для взрослых без регистрации бесплатно Сайт знакомств в АПе с женщинами кому за 40 Сайт знакомств в АПе с девушками без регистрации бесплатно Сайт знакомств в АПе для серьезных отношений без регистрации бесплатно Сайт знакомств в АПе с мужчинами с номерами телефонов Интим знакомства в АПе бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно