Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
Меня часто спрашивают:
- "У меня не получается похудеть, "
- "У меня не получается питаться правильно, "
- "У меня не получается соблюдать режим дня, и т.д."
"Что мне делать?"

Начните, друзья! Просто начните. Сделайте хоть что-нибудь в направлении к своей цели:
• приготовьте овощи на пару вместо зажарки полуфабрикатов,
• проведите легкую тренировку,
• вместо позднего ужина выпейте на ночь стакан кефира,
• лягте спать в 23:00
- всё что угодно, только начните.

А затем продолжите. Чем чаще Вы будете делать простые дела, маленькие шаги ведущие Вас к цели, тем лучше у Вас будет получаться, тем заметнее будут результаты, тем быстрее Вы будете продвигаться вперёд.

Начните. Сегодня. Сейчас.
Меня часто спрашивают: -
Рейтинг записи:
5,5 - 16 отзывов
Нравится16
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!

Следующая запись: Мотивация

Лучшие публикации
Наверх