Диетические сырники в духовке
#SPORT_рецепты@sports_is_life
Ингредиенты:
– 200 гр нежирного творога (до 5%)
– 1 яйцо (или просто яичный белок)
– 1 ч. ложка манки
– 1 ст. ложка овсяной или ржаной муки (мелкого помола)
– 0,5 ч. ложки соды (гашеной лимонным соком)
– 1 ч. ложка мёда
– изюм
Приготовление:
1. Ингредиенты смешиваем.
2. Придаем форму будущим сырникам. Можно выпекать в формах, как запеканку одной массой или простыми лепёшками на пергаменте.
3. Ставим сырники в духовку на 25-30 мин при температуре 190 градусов.
4. Даем вкуснятине остыть и подаем с ряженкой и малиной (можно с любой другой ягодой).
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 6 фотографий
Макияж в стиле Victoria’s Secret
Макияж Victoria’s Secret в коричневых оттенках, с высветленными жемчужными тенями участками, кожа свежая, сияющая, загорелая, губы покрыты розовым блеском — в общем о...
Макияж Victoria’s Secret в коричневых оттенках, с высветленными жемчужными тенями участками, кожа свежая, сияющая, загорелая, губы покрыты розовым блеском — в общем о...
Посмотреть ещё 4 фотографии
Удивительные работы в технике квиллинг
Знакомства в Еткуле без регистрации с телефонами и фото
Знакомства онлайн в Еткуле для взрослых без регистрации
Интим в Еткуле бесплатно
Знакомства в Еткуле с девушками с номерами телефонов без регистрации
Знакомства в Еткуле кому за 45 бесплатно
Знакомства в Еткуле с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Знакомства в Еткуле для серьезных отношений и брака без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 024 938 человек
Следующая запись: СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ - 23 июня 2015 в 15:39
Лучшие публикации