Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
#Вашивопросы
Подписчик пишет:

Я каратист(спортивное карате, wkf), хочу за лето чтоб мои ноги стали нереально легкими, как в передвижениях, так и в ударах.
Думаю использовать утяжелители, но не знаю как все правильно делать. Например, одевать ли их на каждую тренировку, тренироваться ли в них всю тренировку и тд.
Ответьте пожалуйста.
Рейтинг записи:
5,5 - 3 отзыва
Нравится2
Поделитесь записью с друзьями
Денис Денис
утяжелители всем хороши, но могут появиться проблемы с суставами
Наверх