#Вашивопросы
Подписчик пишет:
Я занимался легкой атлетикой полтора года,все было хорошо,физическая форма улучшалась,чувствовал себя прекрасно и потом у меня не стало времени на легкую атлетику перестал чаще заниматься и теперь вообще не занимаюсь.Проблема в том что с того момента как не занимаюсь спортом я начал употреблять больше алкоголя и иногда курил,и сейчас заметил что физическая форма ухудшилась очень,не те силы и не то здоровье,одновременно с занятием легкой атлетикой я подтягивался на турнике,отжимался со штангой работал и так далее,в общем развивал себя физически,больше пол года не занимаюсь спортом,когда играю в футбол устаю очень,не только бег не тот но и силы рук и ног не те,я стал гораздо слабее.Хочу вновь вернуться в спорт,хочу не только вернуть старую форму но и улучшить ее дальше,я вот думаю начать бегать кроссы,начать отжиматься,подтягиваться на турнике и так далее и не дать больше чтобы был спад физ.формы.Что посоветуете уважаемые участники группы,как вернуть форму,как улучшить,и если употреблять алкоголь то как часто чтобы не влияло на результаты.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Камчатка, Россия
Посмотреть ещё 4 фотографии
Сайт знакомств Аспа с мужчинами бесплатно
Знакомства для интима Аспа без регистрации
Сайт знакомств Аспа кому за 40 бесплатно
Сайт знакомств Аспа с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Аспа для брака без регистрации
Сайт знакомств онлайн Аспа без регистрации
Сайт знакомств Аспа без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 744 409 человек
Следующая запись: СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ - 26 апреля 2015 в 15:06
Лучшие публикации