#Вашивопросы
Подписчик пишет:
В общем ребята, пишем по делу. Ситуация такая, после перерыва продолжил заниматься в зале, первые два месяца начал набирать вес, работаю на массу(упражнения преимущественно базовые), питаюсь 6-7 раз в день, из спорт пита, протеин, бцаа, креатин, витамины. Набрал до 80 кг, сейчас начал скакать вес, то потеряю кг., на следующий день наберу, сейчас вешу 79, силовые показатели увеличиваются. Вопрос в следующем, что мне мешает набирать вес дальше, как сдвинуть планку в 80 кг?
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 4 фотографии
Плавающая сауна-домик
#архитектура@yakor.blog
#архитектура@yakor.blog
Посмотреть ещё 5 фотографий
...получать цветы без повода
Секс знакомства Ногинск-5 без регистрации бесплатно
Знакомства Ногинск-5 с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства Ногинск-5 с женщинами кому за 30 бесплатно
Знакомства Ногинск-5 с номерами телефонов бесплатно
Знакомства Ногинск-5 с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн Ногинск-5 бесплатно
Знакомства Ногинск-5 для брака бесплатно
© 2008‒2026 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 22 379 021 человек
Общество с ограниченной ответственностью «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
Адрес: 197046, РФ, г. Санкт-Петербург, муниципальный округ Посадский вн. тер. г., Певческий пер., д. 12, литера А, пом. 3-Н, ч. пом. 3
Email: support@fotostrana.ru
Основной ОКВЭД - 63.11.1 Деятельность по созданию и использованию баз данных и информационных ресурсов
Виды деятельности в соответствии с перечнем видов деятельности в области информационных технологий, утвержденным приказом Минцифры РФ от 11 мая 2023 г. № 449 - 1.01 и 2.01
Информация об используемых языках программирования, наименованиях фреймворков, программного обеспечения:
Языки: PHP, C++, С, Python, Go, JavaScript, TypeScript, Java, Kotlin, Swift
Фреймворки: Slim, Vue.js, React
Информация о реализуемом (разрабатываемом) программном обеспечении и о стоимости прав на неактивированные данные и команды через виртуальные ценности Фотомани доступна здесь и здесь
Информация, позволяющая идентифицировать программы для электронных вычислительных машин и баз данных, включенной в единый реестр российских программ для электронных вычислительных машин и баз данных (далее – реестр) в реестре, а также способы предоставления прав использования такой программы размещена здесь
Следующая запись: СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ - 19 апреля 2015 в 21:09
Лучшие публикации