Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
#Вашивопросы
Подписчица пишет:

такой вопрос.
я-девушка и начала недавно ходить в зал. делаю на ноги присед, становую и смита.
приехала к отцу, он у меня занимается 30 лет боксом и ходит в качалку для работы. он сказал, что эти упражнения не нужно делать девушкам, т.к. они травматичны и нужны только штангистам и для троеборья. (или как то так). сказал строго их не делать и заменять другими.
Рейтинг записи:
5,5 - 6 отзывов
Нравится1
Поделитесь записью с друзьями
Яна Яна
Комментарий скрыт
Яна Яна
Комментарий скрыт
Андрей Андрей
Если не брать большие веса, то все нормально.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Натела Натела
Полностью согласна с Валерией!!!
Наверх