Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
Творожная запеканка с грушей и овсяными хлопьями

на 100грамм - 133.15 ккал

Б/Ж/У - 12.6/7.35/3.77

Ингредиенты:
Творог 1,8%-ый 800 г
Груши «конференц» 2 штуки
Яйцо куриное крупное 3 штуки

Приготовление:
1. Выложить в миску творог и яйца, тщательно перемешать.
2. Добавить 8 столовых ложек овсяных хлопьев.
3. Влить 120 мл молока. Перемешать до получения однородной массы.
4. Выложить 3/4 полученной смеси в форму, смазанную маслом.
5. Груши нарезать ломтиками.
6. Выложить груши поверх основного слоя и сверху покрыть остатками творожной массы.
7. Сделать штрейзель: смешать остатки молока и овсяных хлопьев. Распределить поверх запеканки.
8. Выпекать в духовке 40 минут при температуре 180 градусов.

Приятного аппетита!

Еще больше рецептов #SPORT_рецепты@sports_is_life
Творожная запеканка с грушей и овсяными хлопьями.на 100грамм - 133.15 ккалБ/Ж/У - ...
фитнес
Рейтинг записи:
5,5 - 6 отзывов
Нравится6
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Раевском бесплатно с телефонами и фото Сайт знакомств онлайн в Раевском без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Раевском для брака без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Раевском с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Раевском с мужчинами без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Раевском с женщинами кому за 45 без регистрации Сайт секс знакомств в Раевском без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно