Здесь выдают
ставки
ставки

#Вашивопросы
Подписчик пишет:
Добрый день, Уважаемая Администрация и Участники сообщества!
Обращаюсь к Вам с вопросом: много лет как забросил себя, появились бока и жир в низу живота. Начал сбалансированно питаться, бегать по утрам в лесу, кататься на велосипеде (там же), делать упражнения на пресс и отжимания. Что можете посоветовать для пущего эффекта? Я понимаю, что за пару месяцев "это' не убрать, поэтому интересует Ваше мнение, что еще из упражнений можно включить в "ежедневный рацион". Заранее спасибо!
Подписчик пишет:
Добрый день, Уважаемая Администрация и Участники сообщества!
Обращаюсь к Вам с вопросом: много лет как забросил себя, появились бока и жир в низу живота. Начал сбалансированно питаться, бегать по утрам в лесу, кататься на велосипеде (там же), делать упражнения на пресс и отжимания. Что можете посоветовать для пущего эффекта? Я понимаю, что за пару месяцев "это' не убрать, поэтому интересует Ваше мнение, что еще из упражнений можно включить в "ежедневный рацион". Заранее спасибо!

Следующая запись: СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ - 29 июля 2017 в 10:08
Лучшие публикации