Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
#Вашивопросы
Подписчик пишет:

Всем привет!
Начал заниматься в зале 2 месяца назад, до этого брусья, турник и верёвка (более изолирующие на руки). После занятий на улице чувствовал то, что прорабатывал в тот же вечер и немного на следующий день. А сейчас, при посещении зала, чувствую действие лишь полчаса-час и вообще ничего на следующий день. Это нормально или надо повышать нагрузку/интенсивность тренировки? 185/72 сейчас.
#Вашивопросы.Подписчик пишет:Всем привет!Начал заниматься в зале 2 месяца назад, до этого брусья, ...
Рейтинг записи:
5,0 - 0 отзывов
Нравится0
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх