Куриные отбивные под сыром и кабачком: ПП-ужин!
на 100грамм - 65.76 ккалБ/Ж/У - 9.09/1.63/3.1
Ингредиенты:
Филе курицы 1 шт. (250 г)
Кабачок маленький 1/2 шт.
Йогурт натуральный 2 ст. л.
Нежирный сыр 50 г
Соль, сушеный укроп, сушеная петрушка, прованские травы - по вкусу
Приготовление:
Филе курицы намыть, обсушить, разрезать на 2 части. Каждую хорошенько отбить, посолить с двух сторон, выложить на противень, застеленный фольгой, посыпать травами. Кабачок очистить, нарезать тонкими кружочками, выложить на филе, посолить, сверху смазать йогуртом, выложить сыр, порезанный тонкими пластинками, посыпать травами. Запекать в заранее разогретой до 200 градусов духовке 20-25 минут. Готовое блюдо подавать с любым гарниром или как самостоятельное блюдо.
Приятного аппетита!
Еще больше рецептов #SPORT_рецепты@sports_is_life
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 7 фотографий
Как спасти телефон, если он упал в воду
Посмотреть ещё 9 фотографий
Дружба - это…
Посмотреть ещё 8 фотографий
Делаем своими руками "финскую свечу". Очень удобно в лесу, сверху можно поставить чайник или кастрюлю.
Сайт знакомств в Петрово
Сайт знакомств в Петрово с девушками с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств в Петрово для серьезных отношений и брака бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Петрово для взрослых бесплатно
Сайт знакомств в Петрово с женщинами кому за 35 бесплатно
Сайт знакомств в Петрово с мужчинами
Секс в Петрово без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 974 408 человек
Следующая запись: СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ - 9 февраля 2017 в 09:08
Лучшие публикации