Доброго и вкусного утра, дорогие подписчики!
Забирайте на стену рецепт вкусной и полезной запеканки, безвредной для фигуры!
Приятного аппетита
Яблочная запеканка с ароматом корицы
На 100 гр - 153 ккал белки - 10 жиры - 5 углеводы - 15
Ингредиенты:
- 500 г творога;
- 4 яйца;
- 4 ст.л. овсянки перемолотой в муку;
- 3 ст.л. сахарозаменителя;
- щепотка ванилина;
- 2 яблока;
- корица.
Приготовление:
Перемешайте яблоки с сахарозаменителем, добавьте ванилин либо несколько капель ванильной эссенции. Продолжая взбивать яйца, добавляйте понемногу творог и овсянку. Взбивайте до тех пор, пока масса не станет однородной.
Одно яблоко порежьте кубиками и посыпьте корицей. Выложите его в форму для выпекания и залейте сырной массой. Второе яблоко разрежьте на половинки и нарежьте очень тонкими дольками (это можно сделать с помощью прибора для чистки картошки). Выложите их на сырную массу и посыпьте корицей. Запеканка должна выпекаться в духовке около получаса при выставленной температуре 200 градусов.
Готовую творожно-яблочную запеканку лучше всего сделать вечером и оставить на ночь отстоятся. На завтрак полейте ее вареньем или растопленным шоколадом и подавайте на стол.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 7 фотографий
Австралиец Джаррод Аллен воссоздает фотографии девушек залитые в инстаграм.
Посмотреть ещё 5 фотографий
Новогодние подарочки
Посмотреть ещё 4 фотографии
уличный арт....
Знакомства в Янгикургане без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн в Янгикургане без регистрации
Знакомства в Янгикургане для брака без регистрации
Знакомства в Янгикургане с номерами телефонов без регистрации
Знакомства в Янгикургане кому за 40
Знакомства в Янгикургане с мужчинами бесплатно
Интим в Янгикургане
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 067 024 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ - 8 декабря 2016 в 08:36
Лучшие публикации