Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
Овсяная запеканка с медом и бананами

на 100грамм - 127 ккалБ/Ж/У - 5/2/22

Ингредиенты:

Овсяные хлопья — 2 стак.
Молоко 1% — 2 стак.
Банан — 2 шт.
Яйца — 1 шт.
Мед — 3 ч. л.
Разрыхлитель — 1 ч. л.

Приготовление:

1. Смешать овсяные хлопья с разрыхлителем, влить молоко, жидкий натуральный мед, вбить яйцо. Массу хорошо перемешать, перелить в форму. Добавить кусочки банана, выложив их поверх в произвольном порядке.
2. Печь овсяную запеканку с медом и бананами в заранее разогретой духовке при температуре 180 °C в течение 30–40 минут.
3. Готовую запеканку порционно нарезать и подавать.

Приятного аппетита!

Еще больше рецептов #SPORT_рецепты@sports_is_life
Овсяная запеканка с медом и бананами.на 100грамм - 127 ккалБ/Ж/У - 5/2/22 Ингредиенты: Овсяные ...
фитнес
Рейтинг записи:
5,5 - 23 отзыва
Нравится23
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Интим знакомства Лубны без регистрации Знакомства Лубны с мужчинами без регистрации Знакомства Лубны с женщинами кому за 45 бесплатно Знакомства Лубны с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства Лубны для брака без регистрации бесплатно Знакомства онлайн Лубны без регистрации бесплатно Знакомства Лубны бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно