Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
Низкокалорийный крем-сыр
на 100грамм - 46.8 ккалБ/Ж/У - 3.3/1.53/4.71

Ингредиенты:
Ряженка - 500 г
Кефир - 500 г
Йогурт натуральный - 250 г
Лимон - 0,5 шт

Приготовление:
Для приготовления сыра нам понадобится дуршлаг, марля, кастрюля и миска. В миску выливаем ряженку, кефир, йогурт. Из лимона выжимаем сок и добавляем столовую ложку в молочную смесь. Перемешиваем. В дуршлаг стелим марлю в 3-4 слоя и выливаем на нее молочную смесь. Подставляем под дуршлаг кастрюлю и убираем в холодильник на 36 часов. Уже через сутки в кастрюле образуется около стакана обрата.
Готовый крем-сыр имеет очень нежную консистенцию и принесет несомненную пользу вашему здоровью. Добавьте к нему базилик и вяленые томаты и насладитесь настоящим итальянским завтраком.

Приятного аппетита!
Еще больше рецептов #SPORT_рецепты@sports_is_life
Низкокалорийный крем-сыр.на 100грамм - 46.8 ккалБ/Ж/У - 3.3/1.53/4.71 Ингредиенты: Ряженка - 500 г ...
фитнес
Рейтинг записи:
5,5 - 17 отзывов
Нравится14
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Алла Алла
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Усть-Ордынском с телефонами и фото Знакомства онлайн в Усть-Ордынском для взрослых без регистрации бесплатно Знакомства в Усть-Ордынском с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Знакомства в Усть-Ордынском с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства в Усть-Ордынском с женщинами кому за 50 бесплатно Знакомства в Усть-Ордынском для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно Интим в Усть-Ордынском бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно