Куриное филе с сыром: фитнес-ужин!
на 100грамм - 103.3 ккалБ/Ж/У - 17.17/2.63/1.78
Ингредиенты:
Куриное филе - 300 г
Помидоры - 1 шт
Йогурт натуральный - 50 г
Сыр - 50 г
Петрушка - 5 г
Чеснок - 5 г
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Куриное филе слегка отбить. Посолить, приправить специями. Положить филе в форму для запекания. Слегка смазать филе йогуртом. Помидоры порезать кружками, выложить на грудку. Слегка смазать йогуртом, посыпать мелко порезанной петрушкой. Добавить порезанный пластинками чеснок. Посыпать тертым сыром. Запекать при 180 градусах 35 минут.
Приятного аппетита!
Еще больше рецептов #SPORT_рецепты@sports_is_life
Поделитесь записью с друзьями
Лилия из пластиковых ложек
Посмотреть ещё 4 фотографии
Самые красивые девушки общаются и знакомятся на Фотостране! Ищите их в фотоконкурсе «Лицо с обложки»!
Посмотреть ещё 4 фотографии
...чтобы люди никогда не сдавались
Знакомства в Барановичах без регистрации
Знакомства в Барановичах для взрослых без регистрации бесплатно
Знакомства в Барановичах для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Знакомства в Барановичах с девушками без регистрации бесплатно
Знакомства в Барановичах с женщинами кому за 40 бесплатно
Знакомства в Барановичах с мужчинами с номерами телефонов
Сайт секс знакомств в Барановичах
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 941 186 человек
Следующая запись: СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ - 23 августа 2016 в 09:52
Лучшие публикации