Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
Тест Купера

Тест Купера — общее название ряда тестов на физическую подготовленность организма человека, созданных американским доктором Кеннетом Купером в 1968 году для армии США.
Наиболее известна разновидность, заключающаяся в 12-минутном беге: пройденное расстояние фиксируется, и на основе этих данных делаются выводы в спортивных или медицинских целях. Кеннет Купер создал более 30 подобных тестов, однако именно этот широко используется в профессиональном спорте, например, футболе. При выполнении теста задействуется 2/3 мышечной массы.
Учитывая, что в беге на 5000 м мировой рекорд принадлежит Кененисе Бекеле и равен 12:37.35, то при беге на 12 минут он преодолел бы около 4800 м.
Тест Купера.Тест Купера — общее название ряда тестов на физическую подготовленность организма ...
фитнес
Рейтинг записи:
5,5 - 21 отзыв
Нравится17
Поделитесь записью с друзьями
Гульнар Гульнар
Комментарий скрыт
Степан Степан
Надо провести тест.
Ruslan Ruslan
Комментарий скрыт
Владимиров Владимиров
тест купера не ограничивается бегом ,есть ряд других очень сложных упражнений для спецназа !
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Сафьянах бесплатно с телефонами и фото Знакомства в Сафьянах для взрослых бесплатно Знакомства в Сафьянах кому за 50 Знакомства в Сафьянах с девушками бесплатно Знакомства в Сафьянах для серьезных отношений бесплатно Знакомства в Сафьянах с мужчинами без регистрации бесплатно Интим в Сафьянах
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно