Мощнейший коктейль на массу
Этот коктейль даст тебе 90 грамм казеина, 70 грамм углей и 140 грамм жиров и 1960 кКал!
Да прибудет с нами масса!
Ингредиенты:
• Яйца - 3 штуки;
• Творог - 400 грамм;
• Сливки - 200 грамм;
• Малина ( можешь взять и другую ягоду) - 250 грамм;
• Мед - 2 столовых ложки;
• Желатин - 25 грамм;
• Вода - 150 мл
Приготовление:
1. Раствори желатин в воде;
2. Смешай остальные ингредиенты в блендере;
3. Влей желатин в получившуюся массу, хорошо перемешай
4. Убери в холодильник на пару часиков, можно приготовить на ночь, а утром отлично заправиться
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Дети играют в прятки.
Посмотреть ещё 9 фотографий
Необыкновенный, захватывающий и бесконечно красивый проект «Следуй за мной» (Follow me) Мурада Османна.
Знакомства в Ильнице
Знакомства онлайн в Ильнице для взрослых бесплатно
Знакомства в Ильнице для серьезных отношений и брака бесплатно
Знакомства в Ильнице с девушками с номерами телефонов бесплатно
Интим знакомства в Ильнице без регистрации
Знакомства в Ильнице с мужчинами
Знакомства в Ильнице с женщинами кому за 35
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 725 018 человек
Следующая запись: Приветствую, Вас ребята спортсмены, моё имя Артемий, я инвалид 1 группы у меня ДЦП, занимаюсь ...
Лучшие публикации