Здесь выдают
ставки
ставки

Хороший вариант завтрака.
На 100 г 180,43 Ккал
Разогреть духовку до 180 градусов. Взбить белок с щепоткой соли до твердых пиков. Выложите белок ложкой на кусочек ржаного хлеба, так, чтобы осталась выемка для желтка. Поставьте в духовку на 5 минут. Выньте и вылейте в серединку желток и еще на 3-4 минуты запеките.
На 100 г 180,43 Ккал
Разогреть духовку до 180 градусов. Взбить белок с щепоткой соли до твердых пиков. Выложите белок ложкой на кусочек ржаного хлеба, так, чтобы осталась выемка для желтка. Поставьте в духовку на 5 минут. Выньте и вылейте в серединку желток и еще на 3-4 минуты запеките.

Следующая запись: СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ - 19 апреля 2016 в 05:02
Лучшие публикации