Точечный массаж при высоком давлении
Главная задача при гипертонии — как можно быстрее привести давление в норму. А следом уйдут головокружение, головная боль и другие неприятные симптомы.
Предлагаем попробовать такой простой способ.
Найти точку 1, расположенную прямо под мочкой уха (см. рис).
Затем провести пальцем вертикальную линию вниз до середины ключицы. Это точка 2.
Чтобы нормализовать давление, достаточно помассировать эту линию кончиками пальцев сверху вниз десять раз с одной стороны шеи и десять — с другой.
Давить и постукивать при этом не нужно.
Точка 3 расположена под мочкой уха на уровне 0,5 см в сторону носа.
Ее нужно массировать в течение минуты, нажимая с усилием, но не допуская болевых ощущений.
Если разовый массаж помог снизить давление, продолжайте массировать эти точки ежедневно один-два раза в день в течение двух недель (можно дольше) — для профилактики.
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Русский фотограф Алексей Клятов, из недорогого “самопального” фотооборудования, делает потрясающую макросъемку снежинок.
Посмотреть ещё 6 фотографий
7 людей, которые сделали мир лучше
Посмотреть ещё 3 фотографии
Сайт знакомств в Пыталово без регистрации
Сайт знакомств онлайн в Пыталово
Сайт знакомств в Пыталово с номерами телефонов
Сайт знакомств в Пыталово для брака
Сайт знакомств в Пыталово с взрослыми женщинами бесплатно
Сайт знакомств в Пыталово с мужчинами с номерами телефонов
Секс знакомства в Пыталово бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 343 048 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Жалобы при болях отдельных позвоночников и что это означает
Лучшие публикации