Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Йога | Yoga
Йога | Yoga
13 ПРИЧИН ВЗЯТЬ РУККОЛУ НА ЗАМЕТКУ

1. Ценнейшее свойство рукколы – предупреждение развития раковых клеток. Содержание противораковых веществ в рукколе гораздо выше, чем в капусте брокколи.

2. Борется с кожными заболеваниями, способствую заживлению ран, воспалений, благодаря наличию витамина К.

3. Содержание витамина С поддерживает наш иммунитет, спасая от многих вирусов и инфекций.

4. Витамин А оказывает лечебный эффект на состояние кожи, волос и ногтей изнутри, не зря его называют витамином красоты.

5. Обладает тонизирующими свойствами. Салат с рукколой на завтрак способен взбодрить вас не хуже пары чашек крепкого кофе.

6. Улучшает работу желудочно-кишечного тракта, используется как немедикаментозное средство для лечения язвенной болезни желудка.

7. Укрепляет нервную систему, позволяя легко справляться со стрессами коих в нашей жизни больше чем нужно.

8. Помогает сбросить лишний вес. Руккола продукт диетический – содержит всего 25 килокалорий на 100 г. Руккола известна своими мочегонными свойствами, что позволяет регулировать водно-солевой баланс организма, и возможностью сжигать жир. Так что во время похудения не забудьте включить ее в свой рацион.

9. Снижает холестерин.

10. Повышает гемоглобин.

11. Наличие фолиевой кислоты будет полезно женщинам, планирующим беременность.

12. Масло рукколы используется в косметологии в виде масок для кожи и волос.

13. Из-за высокого содержания эфирных масел руккола считается афродизиаком. Салат с рукколой будет не лишним на столе во время романтического ужина.
13 ПРИЧИН ВЗЯТЬ РУККОЛУ НА ЗАМЕТКУ.1. Ценнейшее свойство рукколы – предупреждение развития раковых ...
фитнес
Рейтинг записи:
7,0 - 192 отзыва
Нравится180
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Галина Галина
Настя Настя
🤔🤔🤔
Елена Елена
Комментарий скрыт
Солнце Но Солнце Но
Ксюша Ксюша
своеобразная травка))
Любовь Любовь
Комментарий скрыт
In In
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Нина Нина
Руккола (рукола) – зеленая пряная трава, имеющая оригинальный аромат (говорят, похож на перец с орехом, но момент достаточно спорный) и горьковатый вкус.

Особенно горчат молоденькие побеги, поэтому рукколу собирают в период достаточной зрелости и сочности.
Томочка Томочка
очень вкусная трава))
Волшебная У))) Волшебная У)))
Спасибо авторам! Иногда едим, но много съесть сложно (а, может, и не нужно). Организм сам решит, сколько ему необходимо.
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Зальцбурге с телефонами и фото без регистрации бесплатно Знакомства в Зальцбурге для взрослых без регистрации Знакомства в Зальцбурге для серьезных отношений без регистрации Секс знакомства в Зальцбурге без регистрации бесплатно Знакомства в Зальцбурге кому за 35 без регистрации бесплатно Знакомства в Зальцбурге с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства в Зальцбурге с девушками без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно