Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Йога | Yoga
Йога | Yoga
Какие продукты согревают нас, а какие охлаждают

Еда — это наша энергия, которая всегда придает нашему телу силу. И если правильно питаться, еда может стать эликсиром хорошего здоровья и почти «волшебной таблеткой» от всех недугов.

Согласно Аюрведе, все продукты питания делятся на два вида: кислые, соленые, острые — разогревающие наш организм; сладкие, горькие, вяжущие — охлаждающие.
Например, летом не стоит пить ледяные напитки — это угнетает пищеварительный огонь, и питательные вещества плохо усваиваются. Пить лучше просто охлажденную воду, напитки с лимоном, лаймом, мятой и зеленый чай.
Не все также знают, что белый рис не стоит есть в холодную погоду — он охлаждает организм. Именно поэтому рис так популярен в жарких восточных странах. А вот коричневый рис, гречка, фасоль, чечевица — согреют ваш организм.

Конечно, продукты нужно сочетать, чтобы организм насытить той энергией и витаминами, которая ему необходима.
Какие продукты согревают нас, а какие охлаждают.Еда — это наша энергия, которая всегда придает ...
Какие продукты согревают нас, а какие охлаждают.Еда — это наша энергия, которая всегда придает ... - 2
фитнес
Рейтинг записи:
7,5 - 202 отзыва
Нравится198
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Любовь Любовь
Элина Элина
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Екатериноградской без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Екатериноградской с девушками Сайт знакомств в Екатериноградской для серьезных отношений Сайт знакомств в Екатериноградской для взрослых Сайт знакомств в Екатериноградской с женщинами без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Екатериноградской с мужчинами бесплатно Секс знакомства в Екатериноградской
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно