Здесь выдают
ставки
ставки

Лимфатический массаж. Улучшаем общее состояние лимфатической системы.
1. Постукивая средним пальцем по нейролимфатическим точкам на груди, найдите болезненную.
2. Массируйте её 2-3 пальцами, сдвигая кожу в разных направлениях, с течение 10 сек.
3. Массировать каждую минимум по 3 сек. очень небольшим давлением.
1. Постукивая средним пальцем по нейролимфатическим точкам на груди, найдите болезненную.
2. Массируйте её 2-3 пальцами, сдвигая кожу в разных направлениях, с течение 10 сек.
3. Массировать каждую минимум по 3 сек. очень небольшим давлением.

Следующая запись: Что такое "виньяса" и для чего она нужна? Аштанга-йога в том виде, в каком она преподается Шри К. ...
Лучшие публикации