Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
Workout | Будь в форме
Ещё можно привести себя в порядок:
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм!

1 день: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 день: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 день: питьевой
4 день: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 день: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 день: питьевой
7 день: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)
Ещё можно привести себя в порядок: За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм! 1 ...
Рейтинг записи:
6,0 - 76 отзывов
Нравится70
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Елена Елена
GIF Preview
Светлана Светлана
Супер!
Anara Anara
Шикардос фигура
Резида А Резида А
Надо попробовать
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Нина Нина
Фигуру имеют с рождения, а упражнениями её только поддерживают...
Наверх