Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Интересные страницы
/
Мода и стиль
/
Магия красоты
Магия красоты
Группа для всех девушек с полезными советами, интересными историями, кулинарными рецептами и хорошей аудиторией)
Подписаться
229
Вы подписаны
229
Пригласить друзей
Архив записей
КАКОВА СУТОЧНАЯ НОРМА ПОТРЕБЛЕНИЯ БЕЛКА?
Здоровому человеку требуется 0,8 г. белка на каждый килограмм веса, то есть при средней массе тела 70 кг суточная норма белка составит 70 x 0,8 = 56 г.
У спо...
9
0
26 апреля 2016
Только действия человека говорят о его личности и его отношении к вам. Не верьте словам. Просто наблюдайте. И вы увидите истину.
@ Бернард Шоу
16
1
26 апреля 2016
КРАСОТА И ЗАБОТА О ПРИРОДЕ: 10 СЕКРЕТОВ
Чтобы заботиться о природе, не нужно радикально менять свой образ жизни, особенно если ты любишь красоту и моду. Мы откроем тебе 10 секретов, как оставаться кр...
6
2
26 апреля 2016
ЛЕТНИЕ ТРЕНДЫ
Уличная мода - главный индикатор жизнеспособности сезонных трендов. Мы внимательно изучили происходящее вне подиумов и готовы рассказать тебе о том, какие тенденции будут самыми актуаль...
6
2
5 апреля 2016
36 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК
Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
Спите не менее 8 часов.
Перед сн...
45
2
5 апреля 2016
- Я худею.
- Давно?
- Почти полчаса.
- Заметно уже.
- Правда?
- Ага. Глаза голодные...
48
1
5 апреля 2016
ПЛАН ПИТАНИЯ, ЧТОБЫ БЕЗ ПРОБЛЕМ И БЕЗ ГОЛОДОВОК ПОХУДЕТЬ, ИЛИ ДЕРЖАТЬ ВЕС СТАБИЛЬНЫМ.
Этот метод точно работает, он абсолютно не вреден, так что его можно придерживаться хоть всю жизнь.
Как только п...
26
1
5 апреля 2016
- Почему вы опоздали на работу?!
- ...Я бы сформулировала по-другому: Нахер я вообще сюда пришла?
40
1
5 апреля 2016
САДИМСЯ НА ШПАГАТ ЗА 10 ДНЕЙ
Вам понадобится:
- Легкая одежда из натуральной ткани для тренировок
- Коврик
- Настойчивость
- Целеустремленность
- Разминка необходима, чтобы разогреть мышцы. Для это...
124
6
5 апреля 2016
Самый простой способ похудеть.
- Попа - 50 приседаний
- Руки - 20 отжиманий
- Пресс - 50 раз
- Ноги - 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
- Тело - 100 прыжков со...
40
10
4 апреля 2016
ПРОКАЧКА ПРЕССА НА 3 НЕДЕЛИ
Забирай на стену!
1 неделя (по 200 раз в день) – 10 подходов:
Показать полностью…
1 день – 10, 20, 25, 10, 25, 20, 20, 25; 10, 10 раз;
2 день – 10, 30, 25, 30, 15, 25, 20...
35
0
4 апреля 2016
ЗАПАХ СЧАСТЬЯ
Ученые доказали: люди могут передавать информацию о позитивных эмоциях с помощью запахов. А парфюмерная индустрия давно заключает во флаконы ароматические молекулы, которые вызывают у н...
15
0
4 апреля 2016
МУЛЬТИВИТАМИННЫЙ УХОД ДЛЯ ТВОЕЙ КОЖИ
Наша кожа постоянно подвергается испытаниям: вредные воздействия окружающей среды, стресс, солнечное излучение. Но мы можем помочь ей противостоять агрессии, прос...
24
1
4 апреля 2016
Топ-10 женских ошибок в постели
1. Склонение к сексу во время работы. Подобные штучки среди женщин весьма распространены. Очень мило выглядит, когда посреди рабочего дня тебе звонит твоя девушка (жена...
31
1
4 апреля 2016
14 привычек людей, которым все завидуют
Вы когда-нибудь встречали людей, мимо которых проходят все стрессы и хаос повседневной жизни, не касаясь и не задевая их? Они просто плывут по жизни в своем ор...
17
0
4 апреля 2016
Упражнение, которое убирает лишние см на талии
Поза Планки.
Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии.
Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресс...
61
3
4 апреля 2016
00:00
Посмотреть ещё 1 фотографию
КАК ВИЗУАЛЬНО УВЕЛИЧИТЬ ГЛАЗА
По статистике, 7 из 10 мужчин в первую очередь обращают внимание на глаза женщины (в обратную сторону это правило работает точно так же). Поэтому выразительные глаза – в...
10
0
4 апреля 2016
Посмотреть ещё 5 фотографий
Базовые упражнения, чтобы держать попу в форме
Выполняй каждое упражнение 15-20 раз, 3 круга.
31
0
4 апреля 2016
ДОЛГОЕ ВОЗДЕРЖАНИЕ ОТ СЕКСА
Врачи и психологи утверждают, что воздержание от секса, особенно длительное, очень вредно для организма человека. Особенно опасно воздержание у людей, которые находятся в ...
152
36
4 апреля 2016
Красивый и аккуратный маникюр
3
0
29 марта 2016
Идея прическа с бантиком, очень красиво.
1
0
28 марта 2016
Есть такая чудесная штука, называется crab bucket theory — «теория ведра с крабами». Если вкратце, она гласит, что крабы — настолько глупые #животные, что по одиночке каждый из них легко бы выбрался и...
3
0
28 марта 2016
Никогда подкова не принесёт тебе счастья и удачу, пока не прибьёшь её к своему копыту и не начнёшь пахать, как лошадь!
1
0
28 марта 2016
Подписчики (
229
)
Рекомендованное
Сообщества
Ещё
Гражданин Поэт: Ефремов
+
Опросы
+
Фотострана_Делимся опытом
+
Лучшие публикации
Наверх
