Знакомства
Игры
Сообщества
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Людмила
Людмила
♈
58 лет
Волгодонск
Другие люди с именем
Людмила из города Волгодонск
Людмила
58 лет, Волгодонск
ЛЮДМИЛА
62 года, Волгодонск
Людмила
58 лет, Волгодонск
Людмила
52 года, Волгодонск
Людмила
62 года, Волгодонск
Люди, похожие на
Людмила
Людмила
65 лет, Уссурийск
Наталья
53 года, Лида
Крутько Александра
37 лет, Радужный
Александа Крутько
37 лет, Радужный
Елена Крутько
64 года, Новосибирск
Друзья
Все
Наталья, 63 года
Сочи
Петр, 66 лет
Петрозаводск
Праздники
8
Подписчики
5
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Предпочитаю общаться, а не молчать
Имя
Людмила
Город
Россия
,
Волгодонск
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
165 см
,
вес
72 кг
,
фигура
обычная
Проживание
Показать
Образование
Показать
Работа
Показать
Курение
Показать
Спорт
Показать
Музыка
Показать
Фильмы, TV
Показать
Книги
Показать
Увлечения
Показать
Благодарность. Забирай к себе, чтобы не потерять!
афоризмы
мысли
цитаты
Понравилась запись
Омар Хайям и другие великие философы
|
25 марта 2020
Нравится
207
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Алимаш
26 марта 2020 в 09:36
🤲✨😍
Алиса
26 марта 2020 в 18:06
Комментарий скрыт
Володимир
6 июля 2020 в 16:39
Прошла весна и наступило лето - спасибо нашей Партии за это!
Ваш комментарий
Отправить
Ну что вы! Я на диете. Вот, морковки съем - и все.
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
15 июня 2015
Нравится
55
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
15 июня 2015 в 21:54
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
15 июня 2015 в 22:38
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
23 июня 2015 в 09:21
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Ежик с корейской морковью
Ингредиенты:
- 200 гр грибов, обжарить (можно маринованные)
- 200 гр куриной грудки, отварить со специями, мелко нарезать
- майонез
- лук, обжарить
- 3 яйца, натереть
- 250 гр сыра, натереть
- 400 гр корейской моркови
Приготовление:
1. Всё укладывается слоями формируем ёжика. Носик и глазки маслины.
2. Иголки - корейская...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Рецептики
|
15 июня 2015
Нравится
89
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
24 июля 2015 в 19:27
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Салат с тунцом, помидорами и яйцом
на 100грамм - 101.77 ккал. Б/Ж/У - 10.28/5.74/1.78
Ингредиенты:
Яйца — 2 Штуки
Помидоры — 2 Штуки
Перец болгарский — 1 Штука
Листья салата — - По вкусу
Тунец консервированный — 300 Грамм
Лимонный сок — 3 Ст. ложки
Оливковое масло — 3 Ст. ложки
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Яйца отва...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
15 июня 2015
Нравится
77
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
15 июня 2015 в 20:29
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Куриные рулетики
Ингредиенты:
- слоеное бездрожжевое тесто - 500гр
- филе куриных грудок - 2шт
- кунжутное семя
- соль, черный молотый перец
- растительное масло для смазывания
Приготовление:
1. Раскатать тесто.
2. Куриное филе хорошенько отбить, посыпать солью и черным молотым перцем, уложить на тесто.
3. Тесто с грудками поплотнее свернуть руле...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кулинарное искусство
|
15 июня 2015
Нравится
56
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Nadezda
15 июня 2015 в 22:48
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Диетические блинчики на кефире.
132 ккал на 100 г.
Нам понадобится:
1 стакан кефира,
1 яйцо,
4 ст. л. муки
сода.
Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли. Берем соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем это в тесто.
Можно жарить без масла на сковороде с тефлоновым покрытием.
Можно о...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
15 июня 2015
Нравится
116
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
15 июня 2015 в 23:50
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
16 июня 2015 в 08:39
Комментарий скрыт
Татьяна
17 июня 2015 в 20:55
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Куриные отбивные с ананасом
Автор: Алла Соловей
Ингредиенты:
-3 куриных филе;
- соль;
- черный молотый перец;
- растительное масло;
-9 колец ананаса;
-200 г твердого сыра;
-200г грибов;
-50г зеленого лука
-3ст.л майонеза
-2-3 яйца.
Филе нарезаем на тонкие пластины и слегка отбиваем.солим, посыпаем черным молотым перцем.
Немного взбиваем яйца с с...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Рецептики
|
15 июня 2015
Нравится
75
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Андрей
15 июня 2015 в 17:43
Комментарий скрыт
Наталья
15 июня 2015 в 21:41
Наверное очень вкусно.....
Удаленный пользователь
28 июня 2015 в 19:59
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Хочется витаминчиков? Ешьте салаты с пекинской капусты!
Вариант №1
Ингредиенты:
- отварная куриная грудина
- пекинская капуста
- сухарики
- болгарский перец
- майонез
- соль
- перец
Нарезать ветчину, перец, капусту.
Добавить сухарики, заправить майонезом и посолить.
Вариант №2
Ингредиенты:
- 400 гр пекинской капусты
- 3 яйца
- 200 гр крабовых п...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Рецептики
|
15 июня 2015
Нравится
102
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Irina
18 июля 2015 в 19:23
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
ТОР - 5 ОЧЕНЬ ВКУСНОЙ ДОМАШНЕЙ ШАУРМЫ
1. Шаурма
Ингредиенты:
тонкий армянский лаваш (можно заменить на питу)
мясная составляющая
молодая капуста
красный салатный лук
молодые свежие огурчики
помидоры
жёлтый болгарский перец
петрушка
хорошая сметана
белый винный уксус
чеснок
соль, сахар, перец + любые специи по вкусу
растительное масло
Приготовле...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кулинарное искусство
|
15 июня 2015
Нравится
37
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Летнее настроение...)
афоризмы
мысли
цитаты
Понравилась запись
Красиво сказано . . .
|
15 июня 2015
Нравится
94
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
15 июня 2015 в 19:05
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Горячий банановый коктейль с шоколадом
на 100грамм - 105.45 ккал. Б/Ж/У - 3.14/5.39/11.14
Ингредиенты:
- 500 мл молока
- 1 банан
- 1 стручок ванили
- 50 г горького шоколада
- корица молотая
Приготовление:
Нагрейте молоко в кастрюле. Можете положить туда разрезанный вдоль стручок ванили, а затем вынуть.
С помощью блендера превратите банан в пюре....
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
15 июня 2015
Нравится
59
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Про 100 Таня .
15 июня 2015 в 22:48
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Классическая пицца Маргарита
Ингредиенты,
Тесто для пиццы
Для соуса: 1 ст.л. оливкового масла
100 мл томатной пасты
горсть свежего базилика или 1 ч.л. сушеного
1 зубчик чеснока
Начинка: 125 г сыра моцарелла, нарезанного
горсть тертого пармезана
несколько помидоров черри , разрезанных пополам
горсть базилика листья (для украшения)
соль, перец по вк...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Рецептики
|
15 июня 2015
Нравится
69
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
15 июня 2015 в 20:01
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Вишневый пирог «Наслаждение»
Ингредиенты:
Тесто:
- 3 яйца
- 150 г сахара
- 150 г муки
Крем:
- 250 г сливок 33-35%
- 250 г сыра маскарпоне
- 150 г сахара
Также:
- компот из вишни или черешни
- 100 г шоколада
Яйца взбить с сахаром (взбивать в течение 5-7 минут). Добавить муку, замесить не густое тесто.
Тесто выложить в смазанную маслом форму.
Пос...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кулинарное искусство
|
15 июня 2015
Нравится
47
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ирина
15 июня 2015 в 22:27
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Пончики "Нежнейшие "
Ингредиенты:
яйца - 2 шт
молоко - 500мл.
масло или маргарин - 125 гр.
сахар - 3 ст.л. (пробовать)
соль - 1.5 ч.л.
Дрожжи сухие -11г. (1 пачка)
вода теплая - 0.5 стакана.
мука - столько, что бы тесто не липло к рукам ( главное не забить его)
Приготовление:
1.Молоко + вода (смешать, немного нагреть, что бы было тепленькое) (я...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кулинарное искусство
|
15 июня 2015
Нравится
36
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Julia
15 июня 2015 в 23:01
Ваш комментарий
Отправить
Говядина по-испански
Ингредиенты:
Говядина - филе, 600 гр.
Говяжий бульон - 200 мл.
Лимонный сок - 2 ст.л.
Чеснок - 2 зубчика
Мелкий картофель - 400 гр.
Оливковое масло - 6 ст.л.
Перец чили - 2 шт.
Кетчуп - 150 гр.
Кинза, укроп, перец, соль - по вкусу.
Приготовление:
1.Порезать мясо большими кусками.
2.Измельчить чеснок на чеснокодавке
3.Отбить м...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Рецептики
|
15 июня 2015
Нравится
72
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
15 июня 2015 в 19:08
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Роллы из творога
Гости пальчики откусят))
Ингредиенты:
300 г творога
1 ч.л. сметаны
1 ч.л. меда
1 ч.л. сахарной пудры
3 ягоды клубники
горсть чернослива
пол банана
кокосовая стружка
орехи (для украшения)
взбитые сливки (для украшения)
Приготовление:
Разделим творог на 2 равных части. В одну добавим сметану и мед, в другую - клубнику и сахарную ...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Рецептики
|
15 июня 2015
Нравится
78
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Торт-мороженое
Ингредиенты:
Для торта:
сливочное масло для смазывания формы;
1 стакан муки немного для формы;
1 ч. ложка пекарского порошка;
1/4 ч. ложки соли;
1/4 стакана растительного масла;
2 ст. ложки воды;
1 ч. ложка ванильного экстракта;
3 больших яйца комнатной температуры (отделить желтки от белков);
3/4 стакана сахара.
Для ганаша:
22...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Рецептики
|
15 июня 2015
Нравится
64
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
15 июня 2015 в 19:09
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
ЖАРЕНЫЕ БУЛОЧКИ С СЫРОМ
Быстрые жареные тосты с сыром за 15 минут, это классические жаренные сэндвичи с сыром, только свернутые в восхитительные небольшие рулончики, для более удобного погружения в томатный суп.
ИНГРЕДИЕНТЫ (НА 3 ЧЕЛ.)
Хлеб для тостов 6 шт.
Сыр 6 шт.
Масло сливочное 2 ч.л
Начните с бутербродного хлеба
С помощью скалки, разглажи...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
15 июня 2015
Нравится
74
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Шах Аш - Королевский Плов! (Хан-плов)
Это просто безумно вкусный плов - ароматный и нежный, рис рассыпчатый, пропитанный маслом, мясо мягенькое, а фрукты дают этакий кисло-сладкий акцент.
Ингредиенты:
-баранина или говядина - 800 гр
-рис - 800 гр.
-лаваш тонкий - 3-4 упаковки по 70 гр.
-масло сливочное - 600 гр.
-лук - 1 шт.
-урюк - 200 гр.
-изюм ...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Рецептики
|
15 июня 2015
Нравится
109
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
15 июня 2015 в 21:36
Комментарий скрыт
Анжела
16 июня 2015 в 09:47
не пойму,мясо,как будто заранее обжарили?
Галина
16 июня 2015 в 13:35
Очень необычно. Морковь вообще не упомянута...
Ваш комментарий
Отправить
Творожный десерт с виноградом (169 ккал/100 гр)
все очень просто:
1. желатин (30 гр) заливаем молоком (200 мл) и убираем в сторону на 1 час;
2. творог (700 гр), сметану (250 гр) и сахар (200 гр) с помощью миксера превращаем в однородную массу;
3. фрукты, в данном случае виноград (тут все дело вкуса и фантазии) мелко (можно и крупнее) нарезаем;
4. ...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Рецептики
|
15 июня 2015
Нравится
145
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
15 июня 2015 в 17:41
Комментарий скрыт
Елена
15 июня 2015 в 19:40
Комментарий скрыт
Галина
16 июня 2015 в 13:37
Обожаю творожные десерты ..
Ваш комментарий
Отправить
Спагетти с грибами в сливочном соусе
Для приготовления нам понадобится:
200 гр спагетти;
200 г шампиньонов;
200 г сливок;
1 плавленный сырок;
1 луковица;
1-2 зубчика чеснока;
соль, перец, зелень.
Спагетти отварить в подсоленной воде.
Грибы нарезать пластинами, обжарить вместе с луком на сковороде, с добавлением растительного и сливочного масла....
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кулинарное искусство
|
15 июня 2015
Нравится
35
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
