Признаки здоровых отношений:
1. Отношения, в которых не скучно, не страшно и не стыдно.
2. Принимание того, зачем пара вместе и обоюдная синхронизация по картине будущего.
3. Отношения, которые расширяют возможности, а не ограничивают их.
4. Партнерство и взаимное уважение друг друга.
5. Наличие общих целей и ценностей.
6. Интерес к внутреннему миру партнера.
7. Отсутствие слияния и созависимости.
8. Отношения, где каждый может быть самим собой без ущерба для другого.
9. Гибкий баланс близости и свободы, который достигается в переговорах.
10. Ненасильственное общение, ясные и открытые коммуникации, умение идти на компромисс.
11. Возможность выражать свои эмоции, конфликтовать и разрешать конфликты сообща.
12. Безопасная привязанность, близость и доверие, отзывчивость, что означает готовность всегда удовлетворить потребность другого, при этом чувства другого будут важны.
13. Отношения, в которых вы получаете поддержку и принятие.
14. Умение держать личные границы и не нарушать границы партнера.
15. Готовность обсуждать и умение договариваться "как мы желаем", а не упираться в то "как было у родителей" или в прошлых отношениях.
16. Баланс брать/давать.
17. Высокий уровень понимания своих потребностей и разделение их на то, что хочу "я" и то что хотим "мы" или партнер, а также умение разделять это не в ущерб "мне".
18. Взаимозависимость - осознание и принятие того, что вы с партнером оказываете влияние друг на друга. Одновременно в этим за каждым из вас сохраняется свобода выбора, право регулировать дистанцию, устанавливать и охранять свои границы.
19. Наличие выбора у каждого - уйти из отношений или остаться.
20. Здоровые отношения - это те, в которых партнеры стремятся к осознанности и работают над своими травмами.
Конечно, для каждого человека будут свои нюансы и особенности, не все перечисленные критерии применимы к обычным отношениям, поэтому не нужно сравнивать свои отношения с этим списком, это всего лишь ориентир того, как может быть. А если Вы нашли в этом перечне хоть один пункт про себя, значит Вы на верном пути и все у Вас будет хорошо.
Кареглазая
/
Признаки здоровых отношений: 1. Отношения, в которых не скучно, не страшно и не стыдно. 2. ...
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Собаки, высовывающие голову в окно автомобиля при движении :D
Посмотреть ещё 5 фотографий
Porsche 911 Diablo Nero
Сайт знакомств в Горках-10 с телефонами и фото
Секс в Горках-10 без регистрации
Сайт знакомств в Горках-10 для брака бесплатно
Сайт знакомств в Горках-10 с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств в Горках-10 с женщинами кому за 30 без регистрации
Сайт знакомств в Горках-10 с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств онлайн в Горках-10 бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 671 481 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Любовь – это не чувство, а добродетель. Любить – это делать, а делать – это отдавать, а отдавать ...
Лучшие публикации