Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Валентина
Валентина
Как жила Мэрилин Монро: распорядок дня самой желанной женщины Америки
25 июля
13,5 тыс
Ее день был расписан по минутам, а квартира больше напоминала библиотеку, чем будуар кинозвезды

Фото с сайта: rbc.ru
За блестящим образом голливудской дивы скрывалась удивительно простая и даже скромная жизнь. Мэрилин Монро, вопреки популярным мифам, не утопала в роскоши и не проводила дни в бесконечных развлечениях. Ее повседневная жизнь была наполнена работой, учебой и постоянным стремлением к самосовершенствованию.

Документальные свидетельства — интервью, воспоминания друзей, фотографии из личного архива — рисуют портрет женщины, которая рано вставала, много читала, училась актерскому мастерству и мечтала о серьезных ролях. Ее день был расписан по минутам, а квартира больше напоминала библиотеку, чем будуар кинозвезды.

Главное из статьи:
Мэрилин просыпалась в 5-6 утра и сразу принимала ванну с солью;
Большую часть дня проводила за чтением — в ее библиотеке было более 400 книг;
Жила скромно: снимала небольшие квартиры и сама готовила еду;
Три раза в неделю ходила к психоаналитику доктору Гринсону;
Каждый вечер час практиковала актерское мастерство перед зеркалом.Раннее пробуждение и утренние ритуалы
Вопреки образу ночной совы, Мэрилин была жаворонком. В интервью 1956 года она призналась: «Встаю в пять или шесть утра. Не могу валяться в постели — теряю день». Такой режим шокировал голливудских коллег, привыкших к богемному образу жизни.

Первым делом актриса принимала ванну с морской солью, которую специально заказывала. По ее словам, соленая вода помогала проснуться и настроиться на рабочий лад. Ванна длилась не менее 20 минут — это было время для размышлений и планирования дня.

После ванны следовал завтрак из двух сырых яиц, взбитых в молоке, и полчаса чтения. Утром Мэрилин читала газеты — не светскую хронику, а серьезные новости. Хотела быть в курсе политических событий и общественных процессов.

Квартира-библиотека
Мэрилин никогда не владела особняком и не арендовала роскошные апартаменты. Предпочитала небольшие квартиры в тихих районах Голливуда. Самая известная — двухкомнатная квартира на Доэни Драйв, где она прожила несколько лет.

Главной особенностью любого жилища Мэрилин были книги. По воспоминаниям друзей, в ее последней квартире на Хелена Драйв было более 400 томов. Классическая литература, философия, психология, театр — актриса читала запойно и системно.

Мебели было минимум: кровать, письменный стол, несколько кресел и бесконечные книжные полки. Никакой роскоши или излишеств. «Дом должен располагать к размышлениям, а не отвлекать», — говорила Мэрилин.

На стенах висели репродукции картин — в основном Гойя и Эль Греко. Актриса увлекалась искусством и планировала изучать историю живописи в университете.

Фото с сайта: pinterest.com
Учеба как страсть
С 1955 года Мэрилин брала уроки актерского мастерства у легендарного Ли Страсберга в Actors Studio. Занятия проходили три раза в неделю по два часа. Актриса воспринимала их крайне серьезно и никогда не пропускала.

Дома она ежедневно практиковалась перед зеркалом, отрабатывая мимику и жесты. По свидетельствам соседей, из ее квартиры часто слышались отрывки из пьес Шекспира и Чехова.

Кроме актерского мастерства, изучала французский язык с частным преподавателем. Мечтала сыграть в европейских фильмах и общаться с интеллектуалами на их родном языке.

Походы к психоаналитику
С 1960 года Мэрилин регулярно посещала доктора Ральфа Гринсона — одного из лучших психоаналитиков Лос-Анджелеса. Сеансы проходили три раза в неделю по часу и были священными в ее расписании.

Актриса искренне верила в пользу психоанализа и рекомендовала терапию всем друзьям. «Я изучаю себя как роль», — объясняла она свое увлечение психологией.

В свободное время читала работы Фрейда, Юнга, современные исследования по психологии. Ее библиотека содержала серьезную литературу по этой теме.

Рабочий день на студии
Когда Мэрилин снималась, рабочий день начинался в 6 утра с гримерки. Процесс превращения в кинозвезду занимал 2-3 часа: макияж, прическа, подбор костюмов.

Между дублями актриса не сплетничала с коллегами, а читала. Всегда носила с собой книгу — обычно классику или современную прозу. Коллеги вспоминают, что могли видеть ее читающей Джойса или Достоевского прямо в съемочном павильоне.

К работе относилась перфекционистски. Могла переснимать сцену десятки раз, добиваясь идеального результата. Это раздражало режиссеров, но обеспечивало высокое качество игры.

Физические нагрузки
Три раза в неделю Мэрилин посещала спортзал, работала с весами и делала упражнения на растяжку. Тренировки длились час-полтора под руководством персонального тренера.

Особое внимание уделяла осанке и походке. Знаменитая «походка Монро» была результатом специальных упражнений и постоянной работы над собой.

По выходным устраивала длительные прогулки по пляжу. Ходила одна, в темных очках и платке, наслаждаясь одиночеством и возможностью подумать.

Фото с сайта: pinterest.com
Вечерние привычки
Ужинала Мэрилин дома в 7-8 вечера. Готовила сама — простые блюда из качественных продуктов. После ужина обязательно час работала над ролями или читала профессиональную литературу.

Перед сном принимала еще одну ванну — теперь с ароматическими маслами для расслабления. Ложилась спать не позднее 10 вечера, чтобы выспаться перед ранним подъемом.

Телевизор смотрела редко, предпочитая чтение или прослушивание классической музыки. Особенно любила Шопена и Дебюсси.

Социальная жизнь
Вопреки мифам о бурной светской жизни, Мэрилин была довольно замкнутой. Близких друзей было немного, и встречалась она с ними нечасто.

Предпочитала небольшие ужины дома интеллектуальным беседам с писателями, режиссерами, психологами. Большие голливудские вечеринки посещала только по необходимости.

По словам биографов, актриса чувствовала себя некомфортно в шумных компаниях. Предпочитала глубокие разговоры один на один поверхностному общению.

Отношения с деньгами
Несмотря на высокие гонорары, Мэрилин жила скромно. Большую часть заработка отдавала агенту и менеджерам, оставляя себе лишь необходимый минимум.

Денег на книги не жалела — могла потратить недельный бюджет на редкое издание. Также тратилась на образование: частные уроки, курсы, семинары.

Дорогую одежду покупала только для съемок и публичных мероприятий. В повседневной жизни носила простые платья и джинсы, что шокировало поклонников.

Отношения с прессой
К журналистам Мэрилин относилась настороженно. Давала интервью только серьезным изданиям и только на важные темы. Сплетни и светскую хронику игнорировала.

Фотографов на личной территории не терпела. Ее квартира была священным пространством, куда не допускались посторонние. Даже близкие друзья предупреждались заранее о визите.

Выходные дни
Суббота у Мэрилин была днем домашних дел: уборка, стирка, покупка продуктов. Делала все сама, без помощников. Находила в бытовых заботах особое умиротворение.

Воскресенье посвящала культуре: музеи, театры, концерты. Часто ходила одна, наслаждаясь возможностью побыть наедине с искусством.

Иногда выбиралась на природу — в горы или к океану. Эти поездки давали энергию и вдохновение для работы.

Планы и мечты
Мэрилин мечтала получить серьезное актерское образование и играть в театре. Планировала поступить в университет на факультет литературы.

Хотела создать собственную продюсерскую компанию и снимать фильмы о важных социальных проблемах. Считала, что кино должно не только развлекать, но и просвещать.

В личных записях актрисы найдены планы изучения психологии и возможной работы психотерапевтом после завершения актерской карьеры.

Борьба с бессонницей
Главной проблемой Мэрилин была бессонница. Несмотря на ранний отход ко сну, часто не могла заснуть часами. Читала до глубокой ночи или слушала музыку.

Снотворные принимала только в крайних случаях, предпочитая естественные методы: теплые ванны, травяные чаи, медитация.

Бессонница усиливалась в периоды стресса и творческих поисков. Актриса вела дневник, записывая мысли и переживания, что помогало успокоиться.

Простота за блеском
Жизнь Мэрилин Монробыла парадоксом: за ярким образом кинозвезды скрывался глубоко интеллектуальный человек, стремящийся к знаниям и самосовершенствованию.

Ее распорядок дня больше напоминал жизнь студентки или начинающей актрисы, чем голливудской звезды. Простота, дисциплина и постоянная работа над собой — вот что определяло ее повседневность.

Возможно, именно эта внутренняя глубина и серьезность делали Мэрилин такой притягательной и загадочной для современников и потомков.
Рейтинг записи:
5,5 - 1 отзыв
Нравится0
Поделитесь записью с друзьями
Валентина Валентина
достойна уважения.умница..
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Георгиевске Знакомства онлайн в Георгиевске для взрослых бесплатно Знакомства в Георгиевске для серьезных отношений и брака бесплатно Знакомства в Георгиевске с женщинами кому за 35 Знакомства в Георгиевске с девушками с номерами телефонов бесплатно Знакомства в Георгиевске с мужчинами Секс знакомства в Георгиевске без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно