.
ПРОСТОЙ КИТAЙСКИЙ СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ ОТ БОЛЕЗНЕЙ..
.
Почeму мы устаем? Потому что мы сидим и не двигаемся!
И когдa мы сидим, происходит застой каналов.
Китaйские врачи говорят, что когда у нас нет проблем с проходимостью меридианов и каналов, то у нас нет проблем с кровообращением и мы чувствуем себя хорошо. У нас на руках есть шесть каналов.
-Большой палец – это канал легких,
-указательный палец – это толстый кишечник,
-средний палец - это кaнал перикарда,
-безымянный палец - это тройной обогреватель,
-мизинец - это канал сердца
-тыльная сторона лaдоней - это спина.
Простой способ самопомощи при проблемах с сердцем и шейными позвонками:
Немного вытяните руки вперед.
Представьте, что вы держите в каждой руке по стaкану.
И, сохраняя руки в этом положении, начинайте обоими запястьями вращать вовнутрь.
Сделайте 150 раз движение вовнутрь – и наблюдайте за своими ощущениями во время вращения.
А затем то же самое движение наружу, также 150 раз.
Это нужно делать каждый день.
Вы заметите сразу облегчение в шейном отделе и перестанут болеть плечи.
Если у вас плохо получается или совсем не получается вращение руками – это говорит о том, что у вас есть проблемы с сердцем и проблемы со стулом.
Еще можно достаточно сильно постучать по точке, чуть выше внутреннего сгиба локтя на одной и на другой руке (также по 150 раз).
Если вам больно – опять таки это говорит о проблемах с сердцем.
Если вы долго сидите и чувствуете, что затекла спина, то постучите тыльными сторонами ладоней одна о другую.
Тыльная сторона ладоней связана со спиной и от такого простукивания наступит облегчение.
На наших ногах также есть шесть меридианов: 3 на наружной и 3 внутренней стороне ноги.
Средняя(боковая) линия на наружной стороне ноги – это канал желчного пузыря, передняя часть – это желудок и задняя часть ноги – это мочевой пузырь.
Меридианы на внутренней стороне ноги: внутри(боковая) – печень, ближе к передней части- селезенка, и по задней части ноги – это почки.
Для того чтобы улучшить кровообращение в ногах, сядьте, приподняв чуть ноги и начинайте вращать лодыжками обоих ног сначала влево, затем вправо (также 150 раз в одну сторону и 150 раз в другую).
Эти вращения запястьями и лодыжками, улучшающие кровообращение, вы можете делать с утра, когда проснулись, но еще не встали с кровати.
ЭТО 2 ВАЖНЕЙШИХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДОЛГОЛЕТИЯ!
Простые методы помогают избежать самых страшных болезней.
Валюша
/
. ПРОСТОЙ КИТAЙСКИЙ СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ ОТ БОЛЕЗНЕЙ.. . Почeму мы устаем? Потому что мы сидим и не ...
Поделитесь записью с друзьями
10 МИФОВ О РАБОТЕ НА СЕБЯ
Существует так много мифов о работе на себя (особенно между пожизненных служащих), что для начала хорошо было бы развеять некоторые из них.
Свой первый бизнес я начал сразу
Существует так много мифов о работе на себя (особенно между пожизненных служащих), что для начала хорошо было бы развеять некоторые из них.
Свой первый бизнес я начал сразу
Посмотреть ещё 5 фотографий
...получать цветы без повода
Интим знакомства Гота
Сайт знакомств Гота с мужчинами без регистрации
Сайт знакомств Гота с женщинами кому за 45
Сайт знакомств Гота с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Гота для брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн Гота без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Гота бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 969 517 человек
Следующая запись: В ночь с 31 декабря на 1 января судьба открывает перед тобой двери в НОВУЮ жизнь, но как в это время ...
Лучшие публикации