Slava
/
Удели 3 дня в неделю - и у тебя будет шикарное подтянутое тело! 1-ый день: 1) Пресс - 50 раз по 2 ...
Поделитесь записью с друзьями
Удели 3 дня в неделю - и у тебя будет шикарное подтянутое тело!
1-ый день:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером);
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода (перерыв между подходами 5-7 мин);
3) Мах...
1-ый день:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером);
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода (перерыв между подходами 5-7 мин);
3) Мах...
Нравится9
Поделитесь записью с друзьями
Огуречные роллы
105ккал. на 100гр.
— свежий огурец (крупный) — 1 шт.
— креветки — 100 г
— яйцо — 1 шт.
— творожный сыр — 2-3 ст. л.
— сливки — 2-3 ст. л.
— пучок петрушки
— листья салата
— соль, пере...
105ккал. на 100гр.
— свежий огурец (крупный) — 1 шт.
— креветки — 100 г
— яйцо — 1 шт.
— творожный сыр — 2-3 ст. л.
— сливки — 2-3 ст. л.
— пучок петрушки
— листья салата
— соль, пере...
Посмотреть ещё 5 фотографий
Подборка прекрасных идей для небольших балконов
Секс знакомства Гжель без регистрации бесплатно
Знакомства Гжель с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Знакомства Гжель для серьезных отношений и брака без регистрации
Знакомства Гжель с девушками с номерами телефонов без регистрации
Знакомства Гжель кому за 45 бесплатно
Знакомства онлайн Гжель для взрослых без регистрации
Знакомства Гжель без регистрации с телефонами и фото
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 902 119 человек
Следующая запись: Лучшая объяснительная
Лучшие публикации