Юрий
/
Не менее двух часов в сутки человек должен принадлежать самому себе и находиться в состоянии покоя. ...
Не менее двух часов в сутки человек должен принадлежать самому себе и находиться в состоянии покоя. Это также важно для психического здоровья, как и общение. Ровный ход мыслей, самопознание и размышления, иногда просто пустота и тишина — часто мы это делаем неосознанно, но нам нужно уединение. По дороге на работу и обратно, отключаясь в общественном транспорте от мира, праздно рассматривая витрины магазинов, не планируя покупок и т.д. Уединение нужно для равновесия нашей души.
Следующая запись: Юрий Богданов - 12 февраля 2019 в 12:25
Лучшие публикации