Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Маникюр | Мода 2016 | Макияж | Прически | Тренды
Изображение
Тренировка:
Гантели 2-3 кг, если нет берем 1,5 л бутылки с водой.

Самостоятельная разминка
1. Разведение рук в наклоне, спина прямая! - 20
2. Сгибание на бицепс - 20
3. Приседания с гантелями на плеч...
Рейтинг записи:
5,5 - 50 отзывов
Нравится49
Поделитесь записью с друзьями
Оксана Оксана
Утренняя гимнастика)
Наверх