Почему с возрастом от людей стоит держаться подальше: мудрость поэта Юрия Левитанского.
С возрастом мы всё чаще замечаем, как наш круг общения сужается. Те, с кем мы проводили долгие часы за разговорами, словно испаряются из нашей жизни.
И знаете что? Это нормально. Почему же мы начинаем держать дистанцию от людей с годами? Давайте обсудим.
1. Возраст меняет нас
Когда мы молоды, энергия бьёт ключом: мы стремимся к новым знакомствам, готовы терпеть странности других и вкладывать силы в отношения. Но с возрастом приоритеты меняются.
Исследования показывают, что после 30 лет наш мозг начинает иначе воспринимать социальные контакты. Мы становимся более избирательными, чаще ценим своё время и тишину. Это связано с накопленным опытом: предательства, конфликты и эмоциональное выгорание учат нас фильтровать людей, чтобы сохранить внутреннюю гармонию.
• Мы лучше понимаем, кто нам нужен, а кто лишь отнимает энергию.
• Увеличивается желание сосредоточиться на своих целях и удовольствиях.
• Терпимость к чужим недостаткам резко снижается.
Как говорится, чем старше человек, тем меньше у него желания “грузиться” чужими проблемами.
2. Люди вокруг нас тоже меняются
Если с возрастом меняемся мы, то что говорить о нашем окружении? Увы, далеко не все растут или развиваются.
1. Энергетические вампиры.
Некоторые люди привыкли решать свои проблемы за чужой счёт. Они буквально "выкачивают" энергию, оставляя после общения чувство опустошения.
Например: встретились с подругой, а она два часа жаловалась на свою жизнь. После такого вечера хочется только лечь и закрыться ото всех.
2. Ожесточение характера.
Чем старше становятся люди, тем крепче их стереотипы. Они перестают быть гибкими, становятся слишком критичными и даже токсичными.
3. Отсутствие отдачи.
С возрастом мы начинаем ценить баланс в отношениях. Но что делать, если кто-то постоянно берёт, ничего не давая взамен? Дружба превращается в одностороннюю игру, а такие отношения хочется завершить.
3. Нет "лишней" энергии
С годами ресурс, который мы отдаём другим, становится ограниченным. Если раньше вы могли встречаться каждый вечер и общаться часами, то теперь для восстановления сил нужно гораздо больше времени.
Причина проста: современный мир уже истощает нас постоянным потоком информации, делами и стрессами. А общение - это тоже работа, которая требует эмоциональных вложений.
Важно честно признаться себе: я не могу быть везде и со всеми. Беречь свою энергию - это не слабость, а осознанная необходимость.
4. Ценность одиночества
Чем старше мы становимся, тем больше начинаем ценить тишину и личное пространство.
Одиночество перестаёт восприниматься как наказание. Оно становится способом восстановить внутренний баланс, услышать свои мысли и сосредоточиться на том, что действительно важно.
Порой уединение даёт больше, чем общение. Это время для самопознания, творчества и наполнения себя энергией. Ведь только тот, кто научился быть счастливым в одиночестве, может выстроить по-настоящему крепкие и здоровые отношения с другими.
Почему держать дистанцию - это нормально
Дистанцирование от людей - это забота о себе. Если человек не приносит в вашу жизнь радости, зачем продолжать общение?
В качестве пользы вы освобождаете время для себя, снижаете уровень стресса, укрепляете психическое здоровье.
Как говорит популярная фраза: "Ты - это сумма пяти людей, с которыми ты проводишь больше всего времени." Если в вашем окружении токсичность и хаос, не удивляйтесь, что они влияют на вас.
Как сохранить баланс между близостью и дистанцией
Держаться от людей подальше - не значит изолироваться полностью. Важно научиться выбирать правильное окружение.
1. Слушайте интуицию.
Чувствуете дискомфорт после общения с человеком? Это повод задуматься, стоит ли продолжать контакт.
2. Учитесь говорить "нет".
Нет ничего страшного в отказе, если просьба нарушает ваши границы.
3. Сокращайте токсичные связи.
Если общение с человеком приносит больше боли, чем радости, не бойтесь поставить точку.
4. Цените качество, а не количество.
Пусть в вашем окружении будет 2–3 близких человека, но с ними вы будете чувствовать тепло и поддержку.
С возрастом желание держать дистанцию — это естественный этап взросления. Мы начинаем ценить тишину, личное пространство и тех, кто действительно важен.
Держать дистанцию от людей — это не про одиночество, а про заботу о себе. Выбирайте своё окружение с умом, и тогда ваша жизнь станет легче и счастливее.
И напоследок - мудрость поэта Юрия Левитанского.
В своём стихотворении "100 друзей" (1963 год) он отмечает, что с возрастом общение может становиться тяжелым испытанием для уставшей психики и ослабленных нервов. Поэтому иногда лучше держать дистанцию, чтобы избежать лишней эмоциональной нагрузки.
Ста рублей не копил — не умел.
Ста друзей все равно не имел.
Ишь чего захотел — сто друзей!
Сто друзей — это ж целый музей!
Сто, как Библия, мудрых томов.
Сто умов.
Сто высотных домов.
Сто морей.
Сто дремучих лесов.
Ста вселенных заманчивый зов:
скажешь слово одно —
и оно
повторится на сто голосов.
Ах, друзья,
вы мудры, как Сократ.
Вы мудрее Сократа стократ.
Только я ведь и сам не хочу,
чтобы сто меня рук — по плечу.
Ста сочувствий искать не хочу.
Ста надежд хоронить не хочу.
...У витрин, у ночных витражей,
ходят с ружьями сто сторожей,
и стоит выше горных кряжей
одиночество в сто этажей. (1963г)
Любовь
/
Почему с возрастом от людей стоит держаться подальше: мудрость поэта Юрия Левитанского. С возрастом ...
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
3D на грани фантастики от Джо Хилла и Макса Лоури
Знакомства в Туровце с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн в Туровце для взрослых без регистрации бесплатно
Знакомства в Туровце для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Знакомства в Туровце с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Знакомства в Туровце с женщинами кому за 50 без регистрации бесплатно
Знакомства в Туровце с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Секс знакомства в Туровце без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 068 303 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Жили гражданским браком 6 лет, мой муж младше меня на 12 лет. Отношения очень хорошие, я бы сказала ...
Лучшие публикации