Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Изображение
Рейтинг записи:
7,0 - 162 отзыва
Нравится148
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Евгения Евгения
везде эту планку втюхивают... так ли она хороша..
Ирина Ирина
мне нравится. каждый день.делаю.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Галина Галина
Попробуйте несколько недель ,поймете ,как хороша.
Евгения Евгения
сколько сек надо стоять?
Мила Мила
3 минуты.
Галина Галина
Что за бред 3 мин.На начальном этапе 30 сек, в три подхода
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Мила Мила
Галина, это не бред, а нормально, если хочешь получить результат. А начинать можно и с 1 секунды, это Ваш выбор. Я же не сказала, с первого подхода 3 минуты.
Надежда Надежда
Комментарий скрыт
Александр Александр
Комментарий скрыт
Оксанушка Оксанушка
почему то согласна с Александром.... плюс нужны движения и правильное питание, всё в комплексе,а одна планка может дать скорее мизерные результаты...
Галина Галина
Мила,ещё один неумный ответ.Неправильное выполнение упражнений ,может травмировать здоровье человека,перегрузка тоже приводит к травматизму.И при чём здесь мой выбор или Ваш выбор?Должен быть правильный подход,правильный расчёт и правильное выполнение,а не Ваш выбор.Тренер Вы наш.Хотелось бы посмотреть как Вы ,при Вашем ВЫБОРЕ,на начальном этапе простоите 3 мин
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Летке Знакомства онлайн в Летке без регистрации Знакомства в Летке для брака без регистрации Знакомства в Летке с мужчинами Знакомства в Летке кому за 40 без регистрации Знакомства в Летке с номерами телефонов без регистрации Сайт секс знакомств в Летке бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно