Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Вероника
Вероника
3 ВАЖНЕЙШИХ ФАКТА О БЕЛКЕ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ

1) В отличие от жиров и углеводов, организм не откладывает белки в запас и не образует их из других пищевых веществ.

2) При белковом голодании организм начинает использовать белок мышц печени, почек, кожи, крови, что приводит к плохому самочувствию.

3) Белок важен для формирования и поддержания мышечной массы. Кстати, мышцы даже в состоянии покоя сжигают больше калорий, чем жировая масса.

Поэтому в стремлении обрести стройную фигуру важно помнить, что снижение веса должно происходить не за счет уменьшения мышечной ткани, а за счет уменьшения
жировой. Снижая калорийность рациона, необходимо следить за достаточным поступлением белка!
3 ВАЖНЕЙШИХ ФАКТА О БЕЛКЕ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ.1) В отличие от жиров и углеводов, организм не откладывает ...
Рейтинг записи:
5,5 - 2 отзыва
Нравится2
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Секс знакомства Сухоногово без регистрации Знакомства Сухоногово с мужчинами без регистрации бесплатно Знакомства Сухоногово для брака без регистрации бесплатно Знакомства Сухоногово с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства Сухоногово с женщинами кому за 45 без регистрации Знакомства онлайн Сухоногово без регистрации бесплатно Знакомства Сухоногово бесплатно с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно