ПСИХОЛОГИЯ СЧАСТЬЯ. Выделил 4 представления о счастье.
1. Счастье – это состояние ТЕЛА. Когда тело расслаблено, не напряжено. Тело УДОВЛЕТВОРЕНО, потому что удовлетворены все его потребности.
В основе такого представления о счастье лежит представление о себе как о теле: Я – ЭТО ТЕЛО. Я счастлив, потому что счастливо моё тело.
2. Счастье – это состояние УМА. Когда Ум расслаблен, не напряжён. Ум УДОВЛЕТВОРЁН, потому что удовлетворены все его потребности.
В основе такого представления о счастье лежит представление о себе как о личности: Я – ЭТО УМ, Я – это личность. Я счастлив, потому что счастлива моя так называемая «личность» (мой Ум).
3. Счастье – это осознанное ПРИСУТСТВИЕ (Яестьность). Я просто есть – и это называется «счастьем».
В данном случае «Я» понимается не как «Я» маленькое, отдельное (как тело или личность), а как «Я» большое, всеобщее. Собственно, отсутствует даже разделённость на «Я» и «Мир». Окружающий Мир – это я, я – это мир. Я и мир – мы одно, неразделённое целое. Ощущение этой нераздельности и понимается как счастье.
4. Счастье – это иллюзия. Счастья – нет. Потому что…
Во-первых, счастье – это МЫСЛЬ (а мысль – это иллюзия).
Во-вторых, нет обладателя (носителя, хозяина) счастья. Обладатель счастья – моё «Я» (каким бы оно ни было: большим или маленьким) – это, как и «счастье», тоже МЫСЛЬ, следовательно, тоже иллюзия. Нет того, кому счастье принадлежало бы, нет хозяина счастья. Представление о счастье и несчастье у человека отсутствует, потому что нет представления о себе (совсем как у детей).
Первое и второе представления о счастье – ЗАПАДНЫЕ (условно). Они типичны для западной культуры. На этих представлениях основана западная психология, философия, религия, духовность...
Второе и четвёртое представления о счастье – ВОСТОЧНЫЕ (условно). Они типичны для восточной культуры. На этих представлениях основана восточная философия, религия, духовность (психологии как таковой на востоке нет).
Мне близко последнее, четвёртое представление о счастье.
А какого представления о счастье придерживаетесь Вы? Только не говорите, что Вам близки все представления (и 1, и 2, и 3, и 4) – ведь они ПРОТИВОРЕЧАТ друг другу, потому что основаны на разных представлениях о самом себе.
Следующая запись: 6 ПРИВЫЧЕК НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ
Лучшие публикации