4 составляющих формулы снижения веса в китайской медицине
Лишний вес - это не только эстетическая проблема. И не главная. Лишний вес - это в первую очередь угроза здоровью. Поэтому медицинское сообщество серьезно относится к решению этой проблемы.
Правда подход Западной и восточной медицины отличается.
Западная медицина считает, что лишний вес, жировые отложения это результат не израсходованной энергии, полученной с избыточным питанием. Поэтому на первое место выходят всевозможные диеты, увеличение физической активности, и даже применение фармацевтических средств.
На Востоке считают что лишний вес образуется не потому, что люди слишком много едят, а в следствие того, что организм не может вывести отходы. И происходит это потому, что у человека не хватает на вывод отходов энергии.
А так как отходы не выводятся, то они постепенно накапливаются, превращаясь в жир.
Обратите внимание на принципиально разный подход: не хватает энергии (!), а не избыток ее, как считают на Западе.
Поэтому на Востоке считают: для того, что бы похудеть надо восстановить энергию, необходимую для вывода отходов.
4 шага к нормализации веса в китайской медицине
1. Укрепление уровня энергии
Для восстановления энергии в Китае считается лучшим способом - здоровый сон. Требование такое: ложится рано (не позже 22.00) и вставать утром рано - норма 5-6 часов утра.
Такое восстановление энергии подтверждено и современной западной наукой. А на Востоке нормой и основным требованием считается четкое выполнение режима дня.
Кроме этого используются упражнения Цигун, которые активируют не только движение энергии по меридианам, но и дыхание. Для активации дыхания предлагаю использовать точку Ку-Фан. Она как раз расположена на меридиане легких.
2. Ускорение процессов метаболизма
Метаболизм - это течение биохимических процессов. которые поддерживают жизнедеятельность всего организма. Он затухает, когда не хватает энергии.
Для помощи организму стабильно выполнять его функции, китайская медицина предлагает выполнять массаж внутренних органов, стимулировать некоторые акупунктурные точки и не забывать выполнять гимнастику.
3. Увеличение вывода отходов
Для этого существует множество способов. Но самым популярным считается массаж канала печени, желчного пузыря и перикарда. Этот способ не только ускоряет метаболизм но и убыстряет движение крови по сосудам и улучшает усвоение питательных веществ.
А все это увеличивает энергию, которая пойдет на выведение отходов, а значит и снижению веса.
4. Укрепление почек
Почки в восточной медицине считаются основой всего организма. В них хранятся “Преднебесная Ци”, которая дается родителями и “Посленебесная Инь” (плоти и крови) всего организма.
Почки - единственный орган в восточной медицине, который не бывает в избытке, поскольку его энергия только расходуется. И ее необходимо пополнять. Если почки не способны качественно отфильтровывать и выводить все отходы, токсины, шлаки, то они будут откладываться в различных органах и тканях.
Китайская медицина использует специальные точки, которые называются Шэнь-Шу. Активацию этих точек мы обязательно обсудим в следующей статье.
А пока предлагаю задействовать точку от 100 болезней, массаж которой активирует канал почек.
Вот такие простые рекомендации дает китайская медицина тем, кто хочет сохранить нормальный вес и здоровье.
Все эти способы просты и безопасны. Главное - регулярность и систематичность их использования.
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 2 фотографии
В Подмосковье появилось удивительное место - Дом Енота.
Тут можно пообщаться, поиграть, покормить настоящих енотов. Не через сетку или ограду, а прямо у них на территории.
Тут можно пообщаться, поиграть, покормить настоящих енотов. Не через сетку или ограду, а прямо у них на территории.
Это невероятное фото знаменует собой конец карьеры матадора Альваро Мунеро. Он упал в раскаянии в середине боя, когда он понял, что зверь не хочет с ним бороться. В будущем этот матадор стал заядлым п...
Посмотреть ещё 4 фотографии
Электрогидроцикл на подводных крыльях, 40 км/ч, запас хода 100 км
#вещи@yakor.blog
#вещи@yakor.blog
Знакомства Кицмань без регистрации бесплатно
Знакомства Кицмань с мужчинами бесплатно
Знакомства Кицмань с женщинами кому за 35 без регистрации
Знакомства Кицмань с девушками с номерами телефонов бесплатно
Знакомства Кицмань для серьезных отношений и брака бесплатно
Знакомства онлайн Кицмань для взрослых бесплатно
Секс Кицмань
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 180 927 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: СЕМЬ ВЕЩЕЙ, которые влияют на вашу вибрационную частоту с точки зрения квантовой физики. Вибрация в ...
Лучшие публикации