Валерий
/
Что делать, если вас охватила легкая депрессия, грусть, ничего не хочется делать. Существует один ...

Что делать, если вас охватила легкая депрессия, грусть, ничего не хочется делать. Существует один способ, кроме, конечно, других, как выйти из депрессии. Психологи рекомендуют танцевать!
Депрессия не сваливается на нас извне. Вы сами создаете ее. Часто депрессия описывается, как состояние души, погруженной в грусть, разочарование и безысходность.
Движение под музыку всегда меняет настроение. Нет людей, которые не танцуют. Имеется ввиду танец, лишенный всяких правил, в котором танцует только тело, а разум отключается. Нужно только на время уединиться и поставить музыку. Которая нравится вам.
Танцуем Ча-ча-ча!
Депрессия не сваливается на нас извне. Вы сами создаете ее. Часто депрессия описывается, как состояние души, погруженной в грусть, разочарование и безысходность.
Движение под музыку всегда меняет настроение. Нет людей, которые не танцуют. Имеется ввиду танец, лишенный всяких правил, в котором танцует только тело, а разум отключается. Нужно только на время уединиться и поставить музыку. Которая нравится вам.
Танцуем Ча-ча-ча!

Следующая запись: Друзья,и Те,с кем подружусь! Давайте больше улыбаться,шутить,смеяться и делиться. Дружить давайте ...
Лучшие публикации