Восточная медицина собрала в свой омолаживающий и оздоравливающий арсенал — огромное количество терапевтических упражнений, при регулярном применени...
Как же наши люди не веряь простейшим элементарным упражнениям,а будут пляжить в пустоту,за зря,свои деньги....Любите себя правильно! Старость начинается со стоп.Берегите ножки,изначально и позвоночник! Будут они-и ВЫ-в порядке.
Любые упражнения полезны, если выполнять методично, но - не панацея!!! Ведь тогда все слепые, делая такое упражнение ВАЩЩЕ не постареют мозгами😀. P.S. У меня отец был слепой последние годы жизни, делал физкультуру, которая никак не влияла на голову😀😀
Конечно, Марина, одних физических упражнений недостаточно. Тем более, что здесь идет речь об улучшении работы мозга, а не о восстановлении зрения. Со зрением нужно работать отдельно, если человек его уже не потерял. Вы главное, не убеждайте себя, что такая ситуация (как с отцом) у вас наследственная. Так называемые, наследственные программы можно заменять
Следующая запись: На заметку
Лучшие публикации