Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
Всё о здоровье
Изображение
УПРАЖНЕНИЕ "ВАКУУМ НА ЖИВОТЕ". ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС.

"Вакуум в животе" считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плос...
Рейтинг записи:
7,5 - 203 отзыва
Нравится199
Поделитесь записью с друзьями
Светлана Светлана
Комментарий скрыт
Ирина Ирина
Гаяне Гаяне
Комментарий скрыт
Тамара Тамара
Если не получается втянуть живот с первого раза, предлагаю сделать это на улице. Вы идёте по улице и навстречу вам идут мужчины, вы сразу втягиваете живот.. Я уверена , сейчас у вас сразу получится......
Наверх