Подруга похудела на 25 кг за полгода. С тех пор прошло 4 года,вес не набрала. Диета построена так,что ты привыкаешь жить с этими правилами. Они становятся нормой жизни. Бывает набирается лишних три- четыре кг,но на ,,атаке" они быстро уходят. Наталья говорит,что корить себя даже мотива нет. Все можно поправить. А весила она в своё время 105кг..
Следующая запись: Куриный салатик на ужин: просто и со вкусом!
Лучшие публикации