Овсянка вообще вредный продукт - забивает кишечник, удерживает шлаки и токсины. Просто очень любят советовать тренеры и диетологи, чтобы подольше к ним ходили, а точнее без конца.
Делала такой завтрак 2 недели с вишней, клубникой, а зимой с мандаринами. Но быстро надоедает. Утром хочется чего-нибудь тепленького, а не из холодильника.
Следующая запись: Свинина с ветчиной и сыром. Простое, однако очень вкусное блюдо, а красиво подав его к столу ни кого ...
Лучшие публикации