Здесь выдают
ставки
ставки
Алексей
/
Первое и основное для работы со спиной, позвоночником, надо научиться расслаблять глубокие мышцы ...
Первое и основное для работы со спиной, позвоночником, надо научиться расслаблять глубокие мышцы спины, которые поддерживают геометрию позвоночника И которые неподвалстны желанию человека как-то ими работать.(страховочные) Сдавило суставчики, межпозвонковые диски нагрузкой,глубокие мышцы этот момент фиксируютдля того что бы в дальнейшем все не ухудшалось, если не заниматься в этот момент спиной, то будет развиваться сколиоз..Этот простой на вид стенд, позволяет делать чудеса, мягко и непринужденно. Снимает острые боли в течение 3-4 дней, снимает в ноль..
Следующая запись: Вадим Шефнер
Лучшие публикации