Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Виктор
Виктор
Первая помощь при судорогах в ногах

Если вас мучают судороги в ногах, рекомендуем правила первой помощи для снятия неприятных симптомов. Как же снять судорожный спазм мышцы, которая чаще всего возникает в области икры ног? Для этого следуйте указаниям.

Последовательность действий:

- Постарайтесь захватить рукой пальцы стопы и по возможности резко потяните носок ноги на себя. Не смотря на боль при судорогах в ногах, старайтесь удержать стопу в этом положении.

- При судорогах в ногах также необходимо одновременно массировать мышцу ноги. Как правило, через пару минут боль прекращается.

- Укутайте теплым полотенцем ногу и приложите грелку.

Если судороги в ногах не очень сильные, достаточно потянуть носок ноги на себя и удерживать так несколько минут, судороги проходят
Первая помощь при судорогах в ногах.Если вас мучают судороги в ногах, рекомендуем правила первой ...
Рейтинг записи:
6,0 - 93 отзыва
Нравится89
Поделитесь записью с друзьями
Зинаида Зинаида
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Римма Римма
Комментарий скрыт
Лилия Лилия
Из-за недостатка кальция в организме, необходимо периодически пить кальцемин
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Фролищах с телефонами и фото без регистрации бесплатно Знакомства в Фролищах с девушками без регистрации Знакомства в Фролищах для серьезных отношений без регистрации Знакомства в Фролищах для взрослых без регистрации Знакомства в Фролищах кому за 35 без регистрации бесплатно Знакомства в Фролищах с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Секс в Фролищах бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно